Kako spremenimo navado in preprečimo, da se vrnemo na stara pota?
Želite (že desetič) spremeniti neko navado; nehati jesti sladkor, mogoče celo kaditi, se želite bolj organizirati in disciplinirati? Zakaj stvari ne delujejo? Zakaj se vrnemo na stara pota? Dostikrat slišimo, da če želimo spremeniti nekaj v življenju, moramo spremeniti življenjski slog? Hmmm. Da in ne. Ne deluje. Drugi nasvet je, da moramo staro navado nadomestiti…