Če želimo narediti transformacijo (spremembo, višjo raven, rešitev problema), ni dovolj samo coaching. Potrebna je tudi dnevna “domača naloga”, ki pospeši in omogoči proces. Tukaj so aktivnosti, ki jih zahtevam od svojih študentov med Coachingom (Treningom). Priporočil bi jih vsakomur, da jih izvaja vsak dan (do konca življenja). Branje Vsak dan zjutraj in zvečer berite…
Prvi korak, ki ga naredim pri delu z novo stranko, je postavitev ciljev za naslednje obdobje. Za večino strank so ti cilji videti nekako takole: – imeti več energije in motivacije, – izboljšati odnose, zlasti komunikacijo, – se počutiti bolje, bolj fit in v boljši formi, – prejeti več priznanja in spoštovanja na delovnem mestu….
Način, kako začnemo naš dan, določa, kakšen bo naš dan. Način, kako zaključimo naš dan, določa kakšna bo našo noč. Vsak dan poskušam začeti z 10 minutami meditacije. Temu sledi 20 min hoje, nato si privoščim zajtrk. Po zajtrku še nekaj minut meditiram in vsaj 10 minut berem. Običajno zapišem tudi svoje afirmacije in nato…
Če želimo najti smisel v življenju in v našem partnerstvu je zelo pomembno, da imamo jasne vrednote in, da imata partnerja enake vrednote. . Vrednote so kot temelj na katerem vse gradimo. Naše partnerstvo. Naše življenje. Naš posel. . Nama z Miranom je zelo pomembno: 1. da imava pravi **smisel v življenju.** Ko sva ga…
Odkar sem se začela ukvarjati s sabo, mi to zapolni skoraj ves moj prosti čas. Berem, delam na sebi, udeležim se kake delavnice, počutim se bolje, imam več energije, sem v dobri družbi. S partnerjem pa sem se nehala ukvarjati. Se tudi v nahajate v podobni situaciji? Začele ste živeti, vaše partnerstvo pa je zamrlo?…
Ste bili, kdaj v situaciji, ko ste potrebovali več moči in samozavesti? Kako nekoga dvigniti v takšni situaciji? Danes vsi govorijo o miselnosti, miselnih premikih in prebojih. Močni ste toliko, kot se počutite v sebi. Običajno mentorji in coachi poskušajo svojim strankam vliti zaupanje vase. Super ste, sposobni ste. Vse, kar potrebujete za uspeh, imate…
