Kako uspešno shujšati ali prenehati s kajenjem?
Današnje vprašanje, ki sem ga dobil, je povezano z izgubo teže, odvečnimi kilogrami. Vedeti moramo, da so kilogrami, ki se nam nabirajo samo posledica, ne pa tudi vzrok. Povsem podobno je glede kajenja. Ogromno ljudi želi izgubiti težo ali prenehati kaditi, problem pa je, da poskušajo spremeniti rezultate oz. posledice in ne tisto zaradi česar…